Kamis, 09 Juni 2016

Ikan Mujaer

Tekstur daging yang lembut dan enak, harganya murah dan mudah diapatkan di berbagai pasar tradisional. Ikan ini dulunya diangap hama oleh para peternak ikan, namun kini justru dibudidayakan. Tiap 115 gram mujaer mengandung 21 gram protein, 2,5 gram lemak dan 60 miligram sodium; dengan begitu mujaer cukup layak untuk dijadikan alternative sumber protein 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar